注意力缺失/過動症


注意力缺失/過動症

注意力缺失/過動症(ADHD)是一種神經發展的精神疾患。雖然常在孩童時期就診斷出來,通常會持續至成年。此疾患主要影響執行功能-我們計畫、組織、完成任務的能力。ADHD擁有三大特徵,並且可以廣泛的影響個體的社會、情緒、以及認知發展層面:

  • 注意力不集中:無法長時間集中、持續分散注意力、並難以完成需要持續專注力的任務
  • 過動症:身體很難長時間維持同樣姿勢、ADHD個案常常處於活動狀態,就算只是部分身體部位,例如在座位上搖晃身體或抖動他們的腿
  • 衝動行為:其特徵是情緒不穩定並難以控制行為
An energetic child running in a field

分類與症狀

ADHD依據其症狀又分為三種類型:

以過動/衝動為主型

  • 容易煩躁
  • 不耐煩
  • 說很多話且不適當
  • 一直動來動去
  • 難以待在同一個位置
  • 常常打斷他人
  • 持續坐立不安
  • 缺乏自我控制能力
  • 不會思考行動的後果

以注意力不足為主的類型

  • 容易分心
  • 時常感到無聊且放棄任務
  • 不會注意細節
  • 忘記且遺失物品
  • 難以組織任務
  • 難以理解訊息
  • 他人說話的時候看起來沒有在專心聽

混合型

  • 結合注意力缺失及過動的症狀

共病

ADHD時常伴隨其他疾患,因此擁有完整的評估是非常重要的:

學習障礙

大約二到三成的ADHD孩童也有學習障礙和/或學習困難。ADHD本身並非學習障礙,但常常造成課業困難

行為疾患

對立反抗症(ODD)和行為規範障礙(CD)都常見於患有ADHD的個案,這些個案的特徵是擁有反社會行為像是有攻擊性、鬧脾氣、說謊、以及偷竊。

雙極性情感疾患(躁鬱症)

擁有ADHD症狀的成人有時候患有無法診斷的躁鬱症,這兩種疾患的症狀非常相似

焦慮症、強迫症、以及憂鬱症

這些疾病通常可以和ADHD同時存在,並且被忽略或治療不足

物質使用疾患

擁有ADHD的青少年和未確診ADHD的成年人的藥物濫用風險較高

ADHD的評估

為了評估一個人是否患有ADHD,必須使用專門評測ADHD相關症狀的心理測驗。此測驗著重在測量個人的注意力過程,並且評估個人在記憶、智力、處理速度、自我控制或自我調節、邏輯、和問題解決能力上的表現。除了使用專門的測驗去評估ADHD外,心理醫師或心理師也必須做觀察評估、和家長老師的訪談、以及症狀檢測。

ADHD的治療

ADHD的治療可以分為兩大類型:生物治療和心理治療。生物治療主要為精神科用藥。心理醫師可以開具與監控ADHD的藥物,包括中樞神經興奮劑和非興奮劑。在英國,藥物治療是最推薦成人的治療,但僅建議嚴重ADHD的孩童使用。不過,在美國是建議所有年紀都可用藥物治療。心理醫師會根據病患的需要開ADHD藥物,並且為每個人微調藥物類型及劑量,這樣的方式可以減少或消除副作用。雖然藥物並無法治癒ADHD,卻可以顯著改善80%ADHD患者的症狀,幫助他們在生活中的日常機能。心理師、諮商師、社工、以及治療師可以幫助孩童和家長們了解ADHD,並且制定策略來減少症狀以改善日常生活。行為治療與認知治療對於治療注意力不集中十分有效,通常建議針對輕度症狀或年幼兒童進行此療法。其他心理治療包括了認知行為治療、家族治療、社交技巧訓練、家長管理訓練、以及人際取向心理治療。心理師應該和老師、學校諮商師密切合作在學校的支持和處遇計畫,來最大程度地減少ADHD對於孩童在校表現的影響。

ADHD|該怎麼做

如果您認為您或您的孩子患有ADHD的症狀,請尋求醫生進一步評估討論哪種治療方法能狗有幫助。歡迎來我們位於赤坂的American Clinic Tokyo-位於東京的精神科診所進行評估。Andrew Kissane醫生-在英國培訓的英國心理醫師-是英文母語人士,他是英國綜合醫學委員會的專業醫學註冊醫生,是皇家精神科醫學院的成員,並且擁有日本醫學執照。如果您希望對ADHD進行完整評估衡鑑,請來信預約在新富町辦公室的心理測驗服務。

A child who is pointing to something he sees

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